В июле-августе солнечные полянки и опушки смешанных и хвойных лесов почти повсеместно в нашей полосе расцвечивают розовато-лиловые цветки душицы обыкновенной. Группки разветвляющихся растений с темно-зелеными стеблями и листьями…
Продукты: польза и вред
Американские ученые, в течение 30 лет отслеживая питание 29 тысяч человек, пришли к выводу: яйца нельзя есть. Каждое съеденное яйцо повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти….
Модным напитком в современной диетологии чай становится чай, но не черный, а зеленый. Это недозревший лист чайного куста, методы завяливания и ферментации исключаются в процессе его изготовления, а…
Хурма – фрукт с множеством полезных свойств. Родина плода – Северная Америка. Процесс насыщения происходит быстро. При этом калорийность у продукта низкая. Фрукт способствует активизации процессов похудения. Для…
Один из самых популярных салатов – винегрет — сам по себе является низкокалорийным блюдом. Количество калорий в нем так же, как углеводов и жиров, увеличивается по мере добавления…
Сторонники, ценители, учёные расходятся во мнении, что зелёный чай повышает или понижает давление,зависящее от множества сторонних факторов,напрямую влияющих на состояние сосудистой системы: возраст; образ жизни; вредные привычки; питание….
Для того, чтобы поддерживать здоровье организма, устойчивость к стрессам, укрепить иммунитет, необходимо полноценное питание, богатое всеми витаминами, микро- и макроэлементами. Для этого совсем не обязательно пить мультивитаминные комплексы….
О полезных свойствах граната известно с древних времен. Его широко используют в народной медицине для лечения различных заболеваний. С этой целью используют все части плода: кожуру, зерна, перепонки….
Хрен – удивительный овощ, все секреты которого еще предстоит разгадать науке. С древних времен острые приправы ценились как необходимая добавка к пресным блюдам. Важны были и целебные свойства…
В препаратах народной медицины наряду с цветками, листьями и корнями лекарственных растений используются также плоды, чаще всего ягоды. Существует множество рецептов заготовки лечебных ягод, позволяющих сконцентрировать и надолго…